今日一日と、母との会話

  24, 2017 21:44
こんな日でした。

▼午前
・スタバで読書『リーダーシップの旅』
・銀行と郵便局巡り
・整形外科でレントゲン→異常なし
・ソフバンでSIMロック解除、、に行ったら自分で出来ることが分かった

▼正午付近
・トニーローマでリブランチ\(^^)/

・ミッドタウン隣の富士フィルムビルの写真展示見学
・ミッドタウンのスタバで読書

▼午後
・帰宅して内職(お手紙グッズ作ってた!)
・昼寝
・今日と明日の夕飯の仕込み
・母に電話
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間違い探し・ドレッシング編

  24, 2017 19:33
自家製ドレッシング作りました。
間違い探しです。
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全体的に間延びなくスラスラ読めるところが多くて助かった(ビジネス書苦手!笑)中で、
この章の出だし、すごく印象的だな〜(というか多分これはSF好きの私の脳内でイメージが湧きすぎたせい)と感じながら読み進めていくうちに、「これって知ってる人が言ってたあれやん!!」ってなったところがあったので忘れない内に転記。

長くなったので展開。あれーこんなに長々書く予定じゃなかった。。。笑

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仕事休みです。
朝からスタバに来ました。
勉強は朝だけに限定して、あとは遊ぶのだ\(^^)/


この本面白い。(リーダーシップの旅)
とても腹落ちする分かりやすい表現をされています。小難しい事書いてない。2人の筆者の文章も上手い具合に絡んでいる。ビジネス書のような小説のような語り口。純粋に読んでいて、続きを読みたくなる内容です。

(だいたいですね、『旅』って言葉を随所に使ってるのがずるい・笑 旅なんだもん。旅人だもん私。旅大好き。いつだって旅したい、、、)

あと1時間くらいで読み終えるかな。
感想書くかも。
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ジョハリの窓の blind self

  24, 2017 00:13
ちょっと懐かしいやつのを持って来ました。


ジョハリの窓。
CDAの勉強でお世話になったこの理論。
それより前に、大学生の就活支援用のコンテンツ作ってた頃に初めて知ったのでした。2006年くらいかな、、、って、うわー10年前以上前か!!

なんでこれを持って来たかというと、今の部署の仕事でこれ使うのです。

で、今日は同僚(新チームの)と話していて、『リギアさんは側からこう見える』『わたし自身はそれに気づいていない』という象限 = blind self について興味深かったのでメモっておきます。
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週末についに購入してしまいました。母の電話での苦労話(に見せかけた楽しい自慢話・笑)を毎度聞いていて、自分でもやってみたくなってしまいましてね。。。。

↑絵本タイトルは、世界一周がらみでこれが良さそう!と選んだものです!行ったことない国のも結構含まれていた。。。


母曰く

「(塗り始めて)気がついたら1時間とかすぐ経ってるねんで!」

らしいのです。そんなもん???と半信半疑でトライしたら・・・・

気づけば小一時間すぐ経ってしまい、塗り終えた範囲はページの5分の一に満たず。
なるほどね〜と思いながら、、、自分の色のセンスの無さに肩を落とすというか苦笑するしかないレベル(´⊙ω⊙`)
うーむ。もうちょっとやってると上手くなるものだろうか、、、、

※あまりにもひどいので初回作品はアップしません!!!笑


大人の塗り絵って、マインドフルネスにつながる行為では?と思ったのも、今回トライしてみた一つのきっかけです。
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早起きして朝ごはん

  22, 2017 12:59
勝手に6時に目が覚めた( ´ ▽ ` )
朝ランは当面しないことにして、しっかり朝ごはん食べます!


緑の葉っぱはベランダで育てているミックスリーフ。毎日少しずつベビーリーフとして食べてます。やわらかーい(^。^)

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