そして今日も走る、、、!

  12, 2018 23:39
今週末のランイベントに備えて、ちょっと走っておかなきゃねーという今週です。

いつもより早いペースで7.6キロ走りきりました!
これは最速記録に近いはず( ^ω^ )


fitbitの計測でも、久しぶりにvo2maxが48まで回復(安静時心拍数が高いのは生理前の恒例、、、平均は57くらい)


あとですね、最近ジムで使ってるハートレートセンサー(心拍測定器)を外で使えるようになったので試して見た。


ランしながらiPhoneアプリが3つ動いてます(O_O) 電池も減るわけだー。

楽しいです・笑
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